Bugün, torasik ve servikal omurganın osteokondrozu gibi bir hastalık, her yaştan insan arasında oldukça yaygın bir hastalık olarak kabul edilmektedir.
Hareketsiz bir yaşam tarzı, uygunsuz duruş ve rahatsız ayakkabılar giymek, başlangıç aşamalarında teşhis edilmesi neredeyse imkansız olan oldukça ciddi bir hastalığa yol açabilir.
Torasik omurganın osteokondrozunun özellikleri
Torasik omurganın osteokondrozu, çoğunlukla torasik kondroz olarak adlandırılır ve torasik omurganın omurlararası disklerinin bir hastalığıdır. Ayrıca torasik dejeneratif disk hastalığına "bukalemun" adı verilir, çünkü semptomlar hemen tespit edilmez ve tamamen farklı bir hastalıkla karıştırılabilir.
Çoğu zaman, hastalık metabolik bozuklukların yanı sıra intervertebral diskler üzerindeki aşırı stres nedeniyle ortaya çıkar. Torasik kondroz, intervertebral diskin normal işleyişini bozar.
Diğer türlerin aksine göğüs osteokondrozu daha az belirgindir ve aşağıdaki semptomlara sahiptir:
- Göğüste ağrıyan ağrı,geceleri daha kötü, keskin dönüşler veya hipotermi.
- Kürek kemikleri arasında, uzvun keskin bir şekilde kaldırılması veya keskin kıvrımlar nedeniyle oluşan ağrı.
- İç çekerken keskin ağrıve göğüste sıkışma.
Yukarıdaki belirtiler, hastalığın ilk aşamasına ilişkindir.
Tıbbi müdahalenin olmadığı uzun bir kursla, aşağıdaki belirtiler görünebilir:
- Derinin küçük bölgelerinde uyuşma.
- Bacaklarda kaşıntı veya yanma.
- Deride şiddetli pullanma.
- Boğazda veya yemek borusunda hafif ağrı.
- Zayıf gastrointestinal fonksiyon.
Servikal omurganın osteokondrozu
Servikal omurganın osteokondrozu veya servikal kondroz, omurlararası diskleri zayıflatan, disklerin kendilerinin ve servikal eklemlerin yapısında bir değişikliğe yol açan bir hastalıktır. Sinir uçları tahrip edici intervertebral diskler tarafından sıkıştırılarak iltihaplanabilir.
Uluslararası Hastalık Sınıflandırmasına (ICD-10) göre, M42. 02 koduna sahiptir.
Aşağıdaki ağrı hisleri hastalığa özgüdür:
- Periyodik baş ağrıları.
- Boyun, sırt ve omuzlarda periyodik olarak ağrıyan ağrı.
- Kısa süreli görme bozukluğu.
- Yaka bölgesinin hassasiyetinde azalma.
Servikal kondrozun belirtileri
İkinci derece, küçük omurga fıtıklarının ortaya çıkması ve aşağıdaki semptomlarla karakterizedir:
- Servikal omurgada ağrı, başın keskin bir dönüşünde şiddetli çatırtı.
- Kollarda ve omuzlarda periyodik his kaybı.
- Görme bozukluğu ve kulaklarda tekrarlayan çınlama, uyku problemi.
- Yüz ve boyunda uyuşma, üst uzuvlarda zayıflama.
- Kürek kemiklerinde periyodik olarak keskin ağrı.
Servikal osteokondrozun üçüncü aşamasının tedavisi zordur. Omurlar arası fıtık boyut olarak artar, omurganın deformasyonu görülür.
Üçüncü aşama için aşağıdaki belirtiler görünecektir:
- Boyun ve kalpte şiddetli ağrı.
- Kafa derisi, kollar ve omuzlarda hassasiyet kaybı.
- Üst uzuvlarda felç.
- Servikal omur fıtığı.
Dördüncü aşama, yukarıdaki tüm semptomların alevlenmesi ile karakterizedir.
Servikotorasik osteokondrozun semptomları
Servikal ve torasik bölgeleri hemen etkileyen oldukça yaygın bir hastalık. Sırt yaralanmaları, hareketsiz yaşam tarzı ve aşırı kilo nedeniyle kesinlikle her yaşta başlayabilir. Kalıtsal faktörler tarafından önemli bir rol oynar ve tehlikeli üretimde çalışır (aşırı titreşim).
ICD-10'a göre, bu tip osteokondroz M 42. 02 koduna sahiptir.
Servikotorasik osteokondrozun semptomları şunları içerir:
- Ani baş dönmesi.
- Boyun ve omuzlarda ağrılı ağrılar.
- Sağ hipokondriumda ağrı.
- Kan basıncı düşer ve taşikardi.
Radiküler sendromlu osteokondroz
Hastalık adını, intervertebral sinirlerin köklerindeki işlev bozukluğu nedeniyle almıştır.
Kökler etkilendiğinde, bel bölgesinde ve boyunda keskin "ateş" ağrıları dahil olmak üzere bir dizi oldukça düzensiz semptom gelişir.
Belirtiler şunları da içerir:
- Herhangi bir hareketi gerçekleştirme yeteneğinin kısa süreli kaybı.
- Uzuvlarda his kaybı.
- Kas hipotrofisi.
- Nörolojik reflekslerdeki değişiklikler (bir nörolog tarafından yapılan incelemede tespit edilir).
Aşağıdaki faktörler, radiküler sendromun ortaya çıkışıyla ilişkilidir:
- Fazla kilolu, hamilelik sırasında, rahatsız ayakkabılar giyerken omurgada düzensiz yük.
- Alt uzuvlarda asimetri, düz tabanlık.
- Yaralanmalar, omurgada keskin yükler.
Hastalık erken bir aşamada tespit edilirse, cerrahi müdahaleye gerek yoktur.
Servikal osteokondrozun nedenleri
Osteokondroz gelişiminin ana nedenleri:
- Ağır ve hareketsiz çalışma, hareketsiz yaşam tarzı.
- Önceki omurga yaralanmaları ve omurga eğriliği.
- Stres ve gerginlik.
- Fiziksel uygunluk eksikliği.
- Sağlıklı beslenme eksikliği.
Torasik ve servikal bölgelerin osteokondroz derecesi
Servikal osteokondroz gelişiminde aşağıdaki hastalık dereceleri karakteristiktir:
- İlk aşama için, omurlararası disklerdeki değişiklikler karakteristiktir. Omurlararası disklerin çekirdeğinden sıvı rezervlerinin kaybolması nedeniyle değişiklikler meydana gelmeye başlar. Ağrı henüz fark edilmiyor.
- İkinci aşamada, omurlararası diskler daha düz hale gelir. Sonuç olarak, bağlar ve kaslar üzerinde, sürekli ağır yük nedeniyle uyuşmaya başlayan güçlü yükler vardır. Sürekli baş dönmesi karakteristiktir.
- Üçüncü aşama, kemik ve kıkırdak dokularında önemli değişiklikler, artroz görünümü ile karakterizedir.
- Dördüncü aşama, omurlardaki kemik büyümelerinin ortaya çıkmasıyla karakterize edilir.
Teşhis
Osteokondrozu teşhis etmek için ilk adım, omurganın tam bir incelemesini yapmaktır. İlk aşamadaki osteokondroz belirtileri bir dizi başka hastalıkla karıştırılabilir. Teşhisin kalifiye bir uzman tarafından yapılması gerekir.
Hastalığı teşhis etmek için, sizi daha dar profilli bir uzmana yönlendirecek olan ilgili hekime başvurmanız gerekir. Hasta ne kadar erken tıbbi yardım isterse, tedavi o kadar hızlı ve güvenli olacaktır.
Aslında, osteokondroz bir uzman tarafından değil, birkaç kişi tarafından tedavi edilir:
- Radyolog.Röntgen sonuçlarını aldıktan sonra, hastalığın resmi daha net olacaktır.
- Kiropraktör. Hastalığın tam yerini ve evresini belirler.
- Doktor bir osteopattır.Tedavi yöntemi manuel terapiye çok benzer.
- Doktor - nöropatolog.Osteokondroz, sinir sistemi hastalıkları ile yakından ilgilidir. Doktor, hem ilk aşamada hem de ikinci aşamada hastalığın tedavisinde yardımcı olacaktır.
- Doktor - fizyoterapist.Fizyoterapi egzersizlerinde uzmandır. Beden eğitimi sadece hastalığın erken dönemlerinde yardımcı olur.
Hastalığın keskin bir şekilde alevlenmesi oldukça yaygın kabul edilir. Bu gibi durumlarda hemen bir nöroloğa danışmalısınız. Hem servikal, torasik hem de lomber bölgelerin osteokondrozu sinir hastalığı ile yakından ilişkilidir. Nörolog, ağrıyı hafifleten özel ilaçlar almanın bir yolunu verecektir.
Kadınlarda hamilelik ve emzirme sırasında osteokondroz
Hamilelik sırasında osteokondroz yaygın bir fenomendir çünkü hamilelik sırasında bir kadın küresel bir yeniden yapılanmaya ve tüm vücuda çok güçlü bir yüke maruz kalır. Fetüs üzerindeki hastalığın herhangi bir etkisi yoktur, ancak doğum sırasında bir dizi ciddi soruna neden olabilir.
Ayrıca emzirme döneminin de bir doktor tarafından gözlemlenmesi ve omurgadaki gerginliği azaltmak için düzeltici korse giyilmesi önerilir.
Hamilelik sırasında osteokondrozun ortaya çıkmasının nedenleri şunları içerir:
- Omurgada kilo alma ve şiddetli stres ve rahatsız ayakkabılar giyme.
- Rahmin komşu organlar üzerindeki basıncı.
- Hormon seviyelerinde değişiklik.
- Yararlı vitamin ve minerallerin eksikliği.
- Dinlenme ve uyku eksikliği, çeşitli stres türleri.
Hastalığı önlemek için ilk rahatsız edici belirtilerde doktora danışmalısınız. Hamileliğin sonunu beklememelisiniz. Doğumdan sonra hastalık ilerleyebilir ve tedavisi çok daha zor olacaktır.
Bir rahatsızlık tespit edilirse, hamile kadına doğum öncesi bir bandaj, bir dizi vitamin ve mineral ve özel jimnastik giymesi verilecektir.
Evde osteokondrozun alevlenmesi için ilk yardım
Alevlenmenin süresi, hastalığın tipine ve ihmal derecesine bağlıdır. Çoğu zaman bir alevlenme 1 haftadan 1 aya kadar sürebilir.
Dikkat! Hastalığın alevlenmesi durumunda, bu yasaktır: banyoda ısınmak veya başka herhangi bir ısıtma, masaj ve kendi kendine ilaç tedavisi.
Doktorlar gelmeden önce ani bir saldırı olursa, şunları yapmalısınız:
- Hastaya maksimum dinlenme sağlayın.
- Mümkünse hastayı sağlam bir yüzeye yatırın.
- Etkilenen bölgeye soğuk bir kompres uygulayın.
- Etkilenen bölgeye antiinflamatuar merhem sürün.
Yakın gelecekte bir uzmanı ziyaret etmek imkansızsa, aşağıdaki işlemlere başvurmanız gerekir:
- Ilık, rahatlatıcı bir duş alın.
- Ani hareketler yapmayın.
- Ağırlık kaldırmayın.
- Daha fazla sıkışmayı önlemek için boynu sabit tutun.
Dorsago ve dorsalji
Dorsago, torasik omurga iltihabının belirtilerinden birinin adıdır. Dorsago, kalp bölgesinde keskin ağrılar ile karakterizedir, çoğunlukla monoton oturarak çalışan insanlarda veya rahatsız bir pozisyonda uzun süre kaldıktan sonra ortaya çıkar. Ani hareketlerle kısa süreli nefes almada zorluk yaşanabilir.
Dorsalgia, yaklaşık 2 hafta süren, hastalığın keskin bir şekilde alevlenmesiyle ortaya çıkan bir ağrı sendromudur. Sırt ağrısı ile ağrı giderek artar. Ağrı, özellikle öne doğru eğilirken veya derin nefes alırken şiddetlidir. Çoğu zaman, omuz bıçakları, bel bölgesinde çekme ağrıları meydana gelir.
Servikal ve torasik osteokondroz tedavisi için yöntemler
Bir hastalık durumunda, osteokondrozu tedavi etmek için çeşitli yöntemler kullanılır.
En yaygın olanları şu şekilde kabul edilir:
- Fizyoterapi- parafin kompresleri, manyetik terapi, lazer tedavisi.
- Fizyoterapijimnastik ve masaj.
- Refleksoterapi- tedavi, etkilenen bölgelere etki eden iğneler kullanılarak gerçekleştirilir. Tedaviye başlamadan önce, bir dizi kontrendikasyon olduğu için bir uzmana danışmak gerekir.
- Halk ilaçlarıve diyet.
- İlaçlar- yalnızca bir uzman tarafından tam bir muayeneden sonra reçete edilir.
İlaç
Omurgadaki ağrıyı hafifletmek için çoğu zaman doktorlar ilaç reçete eder. Aşama ilerledikçe ilaçlar ağrıyı kısa bir süre dindirir. Bu nedenle, ağrıyı ve daha fazla iltihabı gidermek için doktorlar NSAID'leri tablet veya kapsül şeklinde reçete eder.
Kondroprotektörler- osteokondroz için reçete edilen başka bir ilaç türü. Preparatlar, kemik ve kıkırdak dokusunu tahribattan korumak ve güçlendirmek için tasarlanmıştır.
Kas dokusunda meydana gelen güçlü bir enflamatuar süreç durumunda, hastaya kas spazmlarını hafifletmek için ilaçlar reçete edilecektir.
Dozaj, ilgili hekim tarafından belirlenmelidir. İlaç alma süresi 3 haftadan fazla değil.
Ayrıca etkili ilaç tedavisi yöntemlerinden biri de ağrıyı dindirebilecek enjeksiyonların kullanılmasıdır.
Sabitleme anlamı
Karmaşık tedavi durumunda hastaya özel sabitleyici korseler ve bandajlar önerilebilir.
Osteokondroz için Egzersizler
Fizyoterapi odasında verilen egzersizler sadece ağrıyı gidermekle kalmaz, aynı zamanda omurga kaslarını güçlendirerek çeşitli komplikasyonların gelişmesini daha da önler. Ve ayrıca birkaç fizyoterapi egzersizinden sonra duruş önemli ölçüde iyileşir.
Ünlü doktor Bubnovsky osteokondrozun tedavisi için evde kullanılabilecek bir dizi egzersiz geliştirdi.
En yaygın alıştırmalar şunlardır:
- Yürümek, kolları ve bacakları sorunsuz bir şekilde kaldırmak.
- Omuzların farklı yönlerde döndürülmesi, kürek kemiklerinin getirilmesi ve uzatılması.
- Yavaş kafa yana doğru eğilir.
- Omurga ve boyun kasları için germe egzersizleri.
- Kolların ve bacakların fleksiyonu.
Servikal osteokondroz durumunda, hastalığın bir komplikasyonuna neden olabileceği için başın döndürülmesi yasaktır.
Fizyoterapi tedavileri
Fizyoterapi öncelikle omurgadaki ağrıyı azaltmayı amaçlamaktadır. İşlem kan dolaşımını iyileştirir, kasları oksijenle zenginleştirir.
Günümüzde en yaygın fizyoterapi prosedürleri şunlardır:
- Titreşimli masaj- omurlararası disklerdeki sıkışmış sinirlerden kurtulmaya yardımcı olur. Kontrendikasyon - hamilelik, yüksek tansiyon.
- Akupunktur- ağrıyı dindirir. Ayrıca sırt kaslarınızı gevşetmeye yardımcı olur. Kontrendikasyon epilepsidir.
- Elektroterapi- yöntem, omurganın etkilenen bölgelerinde akımın zayıf bir etkisini kullanmaktan oluşur. Kontrendikasyon, kalp hastalığının varlığıdır.
- Ultraviyole- Kalsiyumun daha hızlı emilmesi sayesinde vücudu D vitamini ile zenginleştirir. Ayrıca etkilenen bölgede anti-enflamatuar bir etkiye sahiptir. Prosedüre kontrendikasyon, kan hastalıklarının varlığı, ciltte alerjik reaksiyonlar, kanserdir.
Osteokondrozun halk ilaçları ile tedavisi
Hastalığın karmaşık tedavisinde, bazı doktorlar hastalığı ortadan kaldırmak için halk ilaçlarının kullanılmasını da önermektedir. Karmaşık tedavide, doğru dozu ve tedavi yöntemini gözlemlemek özellikle önemlidir.
Evde kullanım için halk ilaçları, kaslar ve eklemler alanındaki ağrıyı hafifletir ve ayrıca eklem hareketliliğini yeniden sağlar:
- Köknar ve terebentin merhem.150 g. 1 yemek kaşığı su banyosunda hayvansal kökenli herhangi bir yağı eritin. köknar yağı ve terebentin. 20 dakika sonra, merhemi ocaktan alın, soğumaya bırakın ve sadece omurganın etkilenen bölgelerine uygulayın.
- Hardal sıkıştırması.Hardal tozu, votka ve kafur alkolünü eşit miktarlarda karıştırın. İyice karıştırdıktan sonra 4 yumurta akı ekleyin. Karışımın 4 saat demlenmesine izin verin. Etkilenen bölgelere bir kompres uygulayın.
- Terebentin banyosu.Çözelti şişesini iyice sallayın. Daha sonra ılık bir banyoya 5 ml emülsiyon dökün. Daha sonraki zamanlarda çözelti 10-15 ml'ye çıkarılabilir. Böyle bir banyoda 20 dakika geçirmen gerekiyor. Su sıcaklığı 40 dereceyi geçmemelidir. Suyun kalp bölgesine ulaşmamasını sağlamak da gereklidir.
Valentin Dikul'a göre osteokondroz tedavisi yöntemi
Bu teknik, hastalığın tedavisinde oldukça yaygındır. Valentin Ivanovich Dikul, her şeyden önce yöntemini kendisi üzerinde test etti. Dikul'un tekniği, omurga hastalıkları ve intervertebral fıtıklar için endikedir.
Alıştırma sırasında aşağıdaki ilkelere uyulmalıdır:
- Egzersizlerin sırasına uygunluk.
- Vücudu yavaş yavaş egzersizle yükleyin.
- Düzenli performans.
- Hızlı egzersizleri hariç tutun, teknik yumuşak ve yavaş hareketler anlamına gelir.
Osteokondroz için beslenme ilkeleri
Karmaşık tedavi durumunda, aşağıdakileri içeren özel bir diyet uygulanmalıdır:
- Bol su içmek.
- Yiyeceklerde yeterli miktarda vitamin ve mineral.
- Protein ve kalsiyum açısından zengin yiyecekler yemek.
Diyet bir istisna varsayar:
- Kızarmış, yağlı ve baharatlı yiyecekler.
- Hızlı atıştırmalıkların reddedilmesi (sandviçler, fast food).
- Yatmadan birkaç saat önce yemek yemekten kaçının.
Önleyici tedbirler
Hastalığın gelişimini önlemek veya gelişimini durdurmak için aşağıdaki profilaksi uygulanmalıdır:
- Her zaman duruşunuza dikkat edin, yoga yapın veya sabah egzersizleri yapın.
- Omurgadaki keskin yüklerin sınırlandırılması.
- Sarsıntılı hareketleri sınırlayın.
- Rahatsız ayakkabılardan ve yüksek topuklu ayakkabılardan kaçınmak.
- Herhangi bir iş yaparken yükün omurga üzerinde eşit dağılımı.
Sonuç
Yukarıdaki tavsiyelere uygun şekilde uyulmasının yanı sıra uzmanlara zamanında sevk edilmesiyle hemen hemen her hastalık tedavi edilebilir. Osteokondroz tedavisi çok daha fazla zaman ve para gerektirir, ancak ilerlemiş bir hastalık tekerlekli sandalyeye yol açabilir.